頚肩腕症候群に上田式首の痛み改善プログラム

頚肩腕症候群に上田式首の痛み改善プログラム
上田式首の痛み改善【エクササイズDVD】
10年間で10万人以上の体を診て開発された、自分でできる首の痛み解消法。
上田式 首の痛み改善プログラム。

上田式首の痛み改善【エクササイズDVD】は、慢性的な首の痛み・コリ・ハリストレートネック、頸椎症、頚椎症性神経根症、頚椎症性脊髄症、頚椎ヘルニア。
頚椎捻挫(むち打ち)、頚肩腕症候群、キーパンチャー病、パソコン病、VDT症候群といった色々な首の痛みを自分の力で改善していくためのトレーニング法を収録したDVDプログラムとなります。

首に関する痛みは、ほぼ網羅していますのでたくさんの方の症状に対応可能です。    
首の痛みを、ただひたすら耐えるのはやめてください。

単なるDVDだけでなく、著者によるメールサポート等もございます。

クチコミでも人気です。★^▽^★
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★★クチコミご紹介(抜粋)★★
●1年ほど前から、特に寝違えたのでもないのに首が痛む様になり困っていました。
下を向くことは問題ないのですが、横と上がちっとも動かなくなり、それまで楽しんでいたスポーツも、休みがちになってきました。
加えて、頭痛と肩凝りも引き起こしてきているので悪化するのが心配でした。
そこで、私の兄と義姉が通っている整骨院の上田先生の所に相談に行ったのです。
先生曰く、生活習慣が原因で、腰椎と胸椎が歪んでいるとのこと。
その歪みのせいで、背骨全体のバランスを取ろうとして一番上にある頚椎が逆に曲がってしまい、神経などを圧迫しているのが原因でした。
治療は、首の痛みの根本原因である歪みを調節いただきました。
そして、今後も再発しないようにと生活指導とトレーニング方法を教えてもらい、素直に実践いたしました。
内容は全て、DVDにも盛り込まれると聞きましたが、大きくは姿勢トレーニング・各種ストレッチ・コアトレーニングという3種類です。
2週間ほど継続することにより、それまで可動域が小さくなっていた首もかつての状態まで改善することができて、ホッとしています。

●私自身幼い時から野球をしているのですがある日を境に、首や肩に痛みを感じる様になったのです。
とりあえず我慢しながら続けていたら、日常生活でも痛みを感じ“これはマズイ!!“と思って、色々情報収集をはじめました。
DVDを見て分かったのは、首や肩の土台になっている骨盤に歪みがあるとの事。
そこで、日常的に出来て首が痛い人でも無理なく継続できる生活指導やトレーニング方法を、上田先生の実演のもと学びました。
首や肩の痛みを再発させないストレッチとして、単に首や肩を回したりする様な、部分的なものではなく、全身の歪みを直してバランスを整える内容でした。
その内容と順番になにやら、効果のヒミツがある様に感じました^^
お陰様で、治療とトレーニングの継続により痛みは完全解消です。

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●価格
上田式首の痛み改善【エクササイズDVD】
14800円 送料無料

さらに詳しい情報はこちら↓
○慢性的な首の痛みで困っていませんか?



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予約は可能か、在庫があって販売しているかなどの情報を紹介する予定です。
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